寒くなってくると
どうも体調コントロールが難しくなってくるものだ

免疫力をアップさせるために、エキナセア飲んではいるのですが
立て続けに飲むと、効果が出ないと言うので、そればっかりに頼っていられない

うがいをしっかりするために、
1日何回もうがい薬でうがいと鼻うがいをしていたら
使用量をはるかに超えていたため、甲状腺に異物が出来てしまい、
それ以来、うがい薬は怖くて使ってません。(^^;
（使い過ぎなければ何も問題ないものなので、誤解しないでね）

風邪は、のど、鼻に来る場合が多いので
とにかく、鼻の通りを良くするのが良いはずなのですが
なかなか、良い方法が無かった所へ

ユーカリオイルが良いというアドバイスをもらったため、

友人のエステサロンへまつげパーマをかけに行ったついでに
その直営ネットショップで販売しているユーカリオイルについて聞いてみた上で、
購入しました。

さっそくお風呂に2･3滴たらしたり、
コットンに含ませて、鼻からすったりしたら、
すごく鼻のとおりが良くなりました。
娘も、かなり気に入ってたようで、
すこし、咳がおさまってくれるといいなぁ～と思っています

本当に数滴でも、においがふわっと広がるので、驚きです。
人によるとは思いますが
私はユーカリの香り、大好きです。

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