ベルボディ・ダイエットぞうすい＆リゾットの
「彩り野菜の和風たまごぞうすい」を食べてみました。

まず、これを試した時の私の状態は・・・と言うと

遅めの朝ご飯という時間になってしまいましたが
かなりお腹が減っている状態です

容器に中身を入れて、熱湯200mlを入れます

あとは良く混ぜるだけで、簡単にできあがります

もちろん、雑炊なので、ご飯たっぷり
最初の固形からは、想像が付き難いですが・・・

ダイエット食は、味が薄く美味しくないイメージがありますが

これは、生姜とシイタケが味をひきたてて
しっかりしているので、美味しく食べられます

かなりお腹が減っている状態だったので
ゆっくり食べていても、おそらく2～3分程度で完食してしまったことでしょう

しかし、
食べ終わった直後でも物足りなさはなく
しばらくすると、満腹感通りすぎて、
食べすぎた？という感覚にまで、至りました。

これだけで、何時間も維持できるとは思っていませんが

ダイエットの大敵は
一度に食事をドカ食いすることだそうです

ドカ食いを防ぐために
一日数回に食事をわけるほうが、ずっとずっと効果的な訳です

それを考えると
このように、一度の食事が、低カロリーで満腹感を感じられるものなら
失敗は少ないのではないかと思います

さらには、コラーゲンとヒアルロン酸まで配合されていて
美容にも嬉しい

続けられれば、必ず良い結果が出るのではないかと思います

ベルボディ・ダイエットぞうすい＆リゾット
全4種類
彩り野菜の和風たまご雑炊(17.9g)、
根野菜の和風ごま味噌雑炊(17.9g)、
ミネストローネ風トマトリゾット(18.7g)、
3種のきのこのクリームリゾット(19.5g)　各6個　計24食

彩り野菜の和風たまごぞうすい
内容量　17.9g
原材料名：米（国産）、鶏卵、ホウレンソウ、
おからこんにゃく（おから、こんにゃく、ねぎ、醤油、デキストリン、食塩、
コラーゲンペプチド、生姜、かつお風味調味料、魚介エキス、寒天、ニンジン、
チキンエキス、砂糖、ごま、ブドウ糖、シイタケエキス、生姜パウダー、
調味料（アミノ酸）、加工澱粉、参加防止剤（V,E）、ヒアルロン酸、
（原材料の一部に乳、小麦、ゼラチン、豚肉を含む）

根野菜の和風ごま味噌ぞうすい
内容量　17.9g
原材料名：米（国産）、ごぼう、れんこん、魚介エキス
おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、醤油、デキストリン、
糖類（砂糖、ブドウ糖）、米味噌、ごま、コラーゲンペプチド、
寒天、食塩、ニンジン、でん粉、ねぎ、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V,E）、
ヒアルロン酸、漂白剤（次亜硫酸Na）、（原材料の一部に小麦、豚肉を含む）

ミネストローネ風トマトリゾット
内容量　18.7g
原材料名：米（国産）、とまと、トマトペースト、黄ピーマン、玉ねぎ
おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、砂糖、キャベツ、デキストリン、食塩、
コラーゲンペプチド、寒天、オニオンパウダー、チーズパウダー、チキンブイヨン、
チキンエキス、ポークエキス、ブドウ糖、澱粉、調整ラード、香辛料、酵母エキス、
野菜エキス、醤油、果糖ぶどう糖、濃厚ソース、パセリ、小麦粉、チキンオイル、
植物油脂、調味料（アミノ酸等）、紅麹色素、酸化防止剤（V,E）、ヒアルロン酸、
香辛料油出物、（原材料の一部にりんごを含む）

3種のきのこのクリームリゾット
内容量　19.5g
原材料名：米（国産）、濃縮乳、マッシュルーム、ぶなしめじ、まいたけ、
おからこんにゃく（おから、こんにゃく）、デキストリン、キャベツ、コラーゲンペプチド、
食塩、クリーミングパウダー、チキンブイヨン、寒天、砂糖、魚介エキス、還元水あめ、
粉末油脂、ナチュラルチーズパウダー、チーズペースト、オニオンパウダー、ぶどう糖、
澱粉、香辛料、パセリ、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V,E）、調味料、ヒアルロン酸、
香料、（原料の一部に小麦、大豆、豚肉を含む）