今日は、
リンパ腺と僧帽筋の施術から教わりました。
足指の付け根から勇腺の上までのゾーンですが
とにかく難易度が高くて、
付け根の施術がなかなか思うようにできませんでした。
もっともっと練習しないといけません。

腸の施術は、縦ラインはすでに教えてもらっていたのですが
横向きの施術は初めてで・・・
とは言え、そんなに難易度が高いものではありませんでした。
後は、体重のかけかたに注意って感じでしょうか・・・

余談になりますが、
以前から（と言うより、子供の頃から）頑固な便秘症の私にとっては
腸への反射帯の施術が重要になってくるのです。
普段から意識的に、
腸のゾーンはマッサージしているのですが、
目に見えた効果がなかったのですが、

な　なんと！ダイエットスリッパを履き出して
ちょうど、腸のゾーンが激しく刺激されるようになり、
かなり、お通じが良くなってきました。
すべての人に効く訳ではないと思いますが、便秘でお悩みの方
是非一度お試しを・・・（笑）

今日は帰りに寄り道して、Francfrancへ・・・・
化粧ポーチがダメになっていたので、
可愛い買い替えました。

やったぁ～♪

■リフレクソロジー