リフレクソロジースクール10回目
先日で、足裏は終了だったようで、
今日は、ふくらはぎの施術に戻りました。
ふくらはぎは、立ち姿勢でのマッサージなので、
結構汗だくだくです

いつもの先生が、今日は整体の指導で忙しく
違う先生だったのですが、
この先生は、見本を見せるのに、私の足を使ってくれたので
短い時間でしたが、リラックスできました。(笑)
ふくらはぎの次は、ひざ裏の刺激
これが結構「効く!」つぼ~~って感じで気持ちが良い
しかし、技術的に難しかった
どうも思ったように動かせない
自分の体に負担がかかりすぎる・・・そう言う場合は、たいてい、やり方が違うものだ
何度も何度もやりなおして、
やっとコツをつかんだのですが、
来週までに覚えていられるだろうか???
最後は湧腺のつぼを自分の体重で押す!!
ここも気持ちよいんだよねぇ~



